Plavecká škola

Plavecká škola

V plavecké škole začínají se začátkem Nového roku pomalu ubývat ostatní plavecké způsoby (znak, delfín, prsa) a více se začínají plavecké tréninky specializovat na kraul. Struktura plaveckých tréninků leden/únor:
Po – technická cvičení K
Út – tempové úseky delší K
Čt – krátké intenzivní úseky
Pá – technická cvičení K v kombinaci s PZ
V současné době volná kapacita ve všech drahách od „začátečníků“ až po pokročilejší plavce.

Michal V.